EMMENTHAL

100g di Emmenthal apportano circa 403 calorie.

Valori nutrizionali

per 100g di Emmenthal

Energia (kcal) 403
Grassi totali (g) 30,6
Grassi saturi (g) 18,4
Colesterolo (mg) 100
Carboidrati (g) 3,6
Di cui zuccheri (g) 3,6

Macronutrienti

per 100g di Emmenthal

Parte edibile (g) 100
Acqua (g) 34,6
Energia (kJ) 1686
Proteine totali (g) 28,5
Proteine animali (g) 28,5
Proteine vegetali (g) n/d
Grassi animali (g) 30,6
Grassi vegetali (g) n/d
Acido oleico (g) 9,05
Monoinsaturi totali (g) 9,82
Acido linoleico (g) 1,37
Acido linolenico (g) 0,45
Altri polinsaturi (g) n/d
Polinsaturi totali (g) 1,82
Amido (g) n/d
Fibra alimentare (g) n/d
Alcool (g) n/d

Minerali

per 100g di Emmenthal

Ferro (Fe - mg) 0,3
Calcio (Ca - mg) 1145
Sodio (Na - mg) 450
Potassio (K - mg) 107
Fosforo (P - mg) 700
Zinco (Zn - mg) 5
Magnesio (Mg - mg) n/d

Vitamine

per 100g di Emmenthal

Vitamina B1 (mg) 0,01
Vitamina B2 (mg) 0,45
Niacina (mg) 0,1
Vitamina C (mg) 1
Vitamina B6 (mg) 0,09
Acido Folico (mcg) 20
Retinolo equivalenti (mcg) 136
Vitamina A (mcg) 124
Beta carotene (mcg) 70
Vitamina E (mg) 0,44
Vitamina D (mcg) 0,25
Vitamina K (mcg) n/d

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