Cipolline sott’aceto

100g di Cipolline sott’aceto apportano circa 24 calorie.

Valori nutrizionali per 100g di Cipolline sott’aceto

Energia (kcal)24
Grassi totali (g)0,2
Grassi saturi (g)0,03
Colesterolo (mg)n/d
Carboidrati (g)4,9
Di cui zuccheri (g)3,5

Macronutrienti per 100g di Cipolline sott’aceto

Parte edibile (g)100
Acqua (g)90,6
Energia (kJ)100
Proteine totali (g)0,9
Proteine animali (g)n/d
Proteine vegetali (g)0,9
Grassi animali (g)n/d
Grassi vegetali (g)0,2
Acido oleico (g)0,03
Monoinsaturi totali (g)0,03
Acido linoleico (g)0,07
Acido linolenico (g)n/d
Altri polinsaturi (g)n/d
Polinsaturi totali (g)0,08
Amido (g)n/d
Fibra alimentare (g)1,3
Alcool (g)n/d

Minerali per 100g di Cipolline sott’aceto

Ferro (Fe - mg)0,2
Calcio (Ca - mg)22
Sodio (Na - mg)450
Potassio (K - mg)93
Fosforo (P - mg)23
Zinco (Zn - mg)0,1
Magnesio (Mg - mg)n/d

Vitamine per 100g di Cipolline sott’aceto

Vitamina B1 (mg)0,02
Vitamina B2 (mg)n/d
Niacina (mg)0,1
Vitamina C (mg)n/d
Vitamina B6 (mg)0,1
Acido Folico (mcg)14
Retinolo equivalenti (mcg)2
Vitamina A (mcg)n/d
Beta carotene (mcg)10
Vitamina E (mg)0,31
Vitamina D (mcg)n/d
Vitamina K (mcg)n/d

Peso cotto crudo per 100g di Cipolline sott’aceto

Bollituran/d
Arrostimento griglian/d
Arrostimento forno a gasn/d
Arrostimento forno a microonden/d

Sull'autore

Sara Nanì

Benvenuto nel mio blog! Sono Sara Nanì una Biologa Nutrizionista di Verona che adora cucinare. La mia filosofia è cercare di unire "sano" e "gustoso" nello stesso piatto per un benessere fisico e mentale, in un viaggio verso la conoscenza della salute, perché se la conosci, sai anche come mantenerla!

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