ARACHIDI TOSTATE

100g di Arachidi tostate apportano circa 597 calorie.

Valori nutrizionali

per 100g di Arachidi tostate

Energia (kcal) 597
Grassi totali (g) 50
Grassi saturi (g) 7,13
Colesterolo (mg) n/d
Carboidrati (g) 8,5
Di cui zuccheri (g) 3,1

Macronutrienti

per 100g di Arachidi tostate

Parte edibile (g) 65
Acqua (g) 2,3
Energia (kJ) 2498
Proteine totali (g) 29
Proteine animali (g) n/d
Proteine vegetali (g) 29
Grassi animali (g) n/d
Grassi vegetali (g) 50
Acido oleico (g) 22,53
Monoinsaturi totali (g) 23,05
Acido linoleico (g) 13,74
Acido linolenico (g) 0,45
Altri polinsaturi (g) n/d
Polinsaturi totali (g) 14,19
Amido (g) 5,4
Fibra alimentare (g) 10,9
Alcool (g) n/d

Minerali

per 100g di Arachidi tostate

Ferro (Fe - mg) 3,5
Calcio (Ca - mg) 64
Sodio (Na - mg) 6
Potassio (K - mg) 680
Fosforo (P - mg) 283
Zinco (Zn - mg) 3,9
Magnesio (Mg - mg) 175

Vitamine

per 100g di Arachidi tostate

Vitamina B1 (mg) 0,16
Vitamina B2 (mg) 0,08
Niacina (mg) 14
Vitamina C (mg) n/d
Vitamina B6 (mg) 0,54
Acido Folico (mcg) 66
Retinolo equivalenti (mcg) n/d
Vitamina A (mcg) n/d
Beta carotene (mcg) n/d
Vitamina E (mg) 1,11
Vitamina D (mcg) n/d
Vitamina K (mcg) n/d

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