AGNELLO

100g di Agnello apportano circa 162 calorie.

Valori nutrizionali

per 100g di Agnello

Energia (kcal) 162
Grassi totali (g) 8,8
Grassi saturi (g) 4,15
Colesterolo (mg) 71
Carboidrati (g) n/d
Di cui zuccheri (g) n/d

Macronutrienti

per 100g di Agnello

Parte edibile (g) 83
Acqua (g) 70,1
Energia (kJ) 678
Proteine totali (g) 20,8
Proteine animali (g) 20,8
Proteine vegetali (g) n/d
Grassi animali (g) 8,8
Grassi vegetali (g) n/d
Acido oleico (g) 3,14
Monoinsaturi totali (g) 3,25
Acido linoleico (g) 0,2
Acido linolenico (g) 0,2
Altri polinsaturi (g) n/d
Polinsaturi totali (g) 0,41
Amido (g) n/d
Fibra alimentare (g) n/d
Alcool (g) n/d

Minerali

per 100g di Agnello

Ferro (Fe - mg) 1,6
Calcio (Ca - mg) 7
Sodio (Na - mg) 88
Potassio (K - mg) 350
Fosforo (P - mg) 190
Zinco (Zn - mg) 3,3
Magnesio (Mg - mg) n/d

Vitamine

per 100g di Agnello

Vitamina B1 (mg) 0,14
Vitamina B2 (mg) 0,28
Niacina (mg) 6
Vitamina C (mg) n/d
Vitamina B6 (mg) 0,3
Acido Folico (mcg) 6
Retinolo equivalenti (mcg) n/d
Vitamina A (mcg) n/d
Beta carotene (mcg) n/d
Vitamina E (mg) 0,09
Vitamina D (mcg) 0,4
Vitamina K (mcg) 3,5

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