TE’ in foglie

100g di Te’ in foglie apportano circa 108 calorie.

Valori nutrizionali

per 100g di Te’ in foglie

Energia (kcal) 108
Grassi totali (g) 2
Grassi saturi (g) 0,44
Colesterolo (mg) n/d
Carboidrati (g) 3
Di cui zuccheri (g) 3

Macronutrienti

per 100g di Te’ in foglie

Parte edibile (g) 100
Acqua (g) 9,3
Energia (kJ) 452
Proteine totali (g) 19,6
Proteine animali (g) n/d
Proteine vegetali (g) 19,6
Grassi animali (g) n/d
Grassi vegetali (g) 2
Acido oleico (g) n/d
Monoinsaturi totali (g) 0,22
Acido linoleico (g) 0,22
Acido linolenico (g) 0,67
Altri polinsaturi (g) n/d
Polinsaturi totali (g) 0,89
Amido (g) n/d
Fibra alimentare (g) 44,7
Alcool (g) n/d

Minerali

per 100g di Te’ in foglie

Ferro (Fe - mg) 15,2
Calcio (Ca - mg) 430
Sodio (Na - mg) 45
Potassio (K - mg) 2160
Fosforo (P - mg) 630
Zinco (Zn - mg) 3
Magnesio (Mg - mg) n/d

Vitamine

per 100g di Te’ in foglie

Vitamina B1 (mg) 0,14
Vitamina B2 (mg) 1,2
Niacina (mg) 7,5
Vitamina C (mg) n/d
Vitamina B6 (mg) 0,25
Acido Folico (mcg) 3
Retinolo equivalenti (mcg) n/d
Vitamina A (mcg) n/d
Beta carotene (mcg) n/d
Vitamina E (mg) n/d
Vitamina D (mcg) n/d
Vitamina K (mcg) n/d

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