Pane tipo 1, pezzatura > 500g

100g di Pane tipo 1, pezzatura > 500g apportano circa 267 calorie.

Valori nutrizionali per 100g di Pane tipo 1, pezzatura > 500g

Energia (kcal)267
Grassi totali (g)0,6
Grassi saturi (g)0,14
Colesterolo (mg)n/d
Carboidrati (g)60,3
Di cui zuccheri (g)2,2

Macronutrienti per 100g di Pane tipo 1, pezzatura > 500g

Parte edibile (g)100
Acqua (g)34
Energia (kJ)1117
Proteine totali (g)8,9
Proteine animali (g)n/d
Proteine vegetali (g)8,9
Grassi animali (g)n/d
Grassi vegetali (g)0,6
Acido oleico (g)0,07
Monoinsaturi totali (g)0,07
Acido linoleico (g)0,35
Acido linolenico (g)0,02
Altri polinsaturi (g)n/d
Polinsaturi totali (g)0,37
Amido (g)58,1
Fibra alimentare (g)3,8
Alcool (g)n/d

Minerali per 100g di Pane tipo 1, pezzatura > 500g

Ferro (Fe - mg)1,4
Calcio (Ca - mg)13
Sodio (Na - mg)665
Potassio (K - mg)161
Fosforo (P - mg)77
Zinco (Zn - mg)0,8
Magnesio (Mg - mg)n/d

Vitamine per 100g di Pane tipo 1, pezzatura > 500g

Vitamina B1 (mg)0,08
Vitamina B2 (mg)0,07
Niacina (mg)1,7
Vitamina C (mg)n/d
Vitamina B6 (mg)0,07
Acido Folico (mcg)29
Retinolo equivalenti (mcg)n/d
Vitamina A (mcg)n/d
Beta carotene (mcg)n/d
Vitamina E (mg)n/d
Vitamina D (mcg)n/d
Vitamina K (mcg)n/d

Peso cotto crudo per 100g di Pane tipo 1, pezzatura > 500g

Bollituran/d
Arrostimento griglian/d
Arrostimento forno a gasn/d
Arrostimento forno a microonden/d

Sull'autore

Sara Nanì

Benvenuto nel mio blog! Sono Sara Nanì una Biologa Nutrizionista di Verona che adora cucinare. La mia filosofia è cercare di unire "sano" e "gustoso" nello stesso piatto per un benessere fisico e mentale, in un viaggio verso la conoscenza della salute, perché se la conosci, sai anche come mantenerla!

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