ARANCE

100g di Arance apportano circa 34 calorie.

Valori nutrizionali

per 100g di Arance

Energia (kcal) 34
Grassi totali (g) 0,2
Grassi saturi (g) 0,03
Colesterolo (mg) n/d
Carboidrati (g) 7,8
Di cui zuccheri (g) 7,8

Macronutrienti

per 100g di Arance

Parte edibile (g) 80
Acqua (g) 87,2
Energia (kJ) 142
Proteine totali (g) 0,7
Proteine animali (g) n/d
Proteine vegetali (g) 0,7
Grassi animali (g) n/d
Grassi vegetali (g) 0,2
Acido oleico (g) 0,03
Monoinsaturi totali (g) 0,04
Acido linoleico (g) 0,03
Acido linolenico (g) 0,01
Altri polinsaturi (g) n/d
Polinsaturi totali (g) 0,04
Amido (g) n/d
Fibra alimentare (g) 1,6
Alcool (g) n/d

Minerali

per 100g di Arance

Ferro (Fe - mg) 0,2
Calcio (Ca - mg) 49
Sodio (Na - mg) 3
Potassio (K - mg) 200
Fosforo (P - mg) 22
Zinco (Zn - mg) 0,2
Magnesio (Mg - mg) n/d

Vitamine

per 100g di Arance

Vitamina B1 (mg) 0,06
Vitamina B2 (mg) 0,05
Niacina (mg) 0,2
Vitamina C (mg) 50
Vitamina B6 (mg) 0,1
Acido Folico (mcg) 31
Retinolo equivalenti (mcg) 71
Vitamina A (mcg) n/d
Beta carotene (mcg) 426
Vitamina E (mg) 0,24
Vitamina D (mcg) n/d
Vitamina K (mcg) n/d

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