PEPERONI DOLCI

100g di Peperoni dolci apportano circa 22 calorie.

Valori nutrizionali

per 100g di Peperoni dolci

Energia (kcal) 22
Grassi totali (g) 0,3
Grassi saturi (g) 0,05
Colesterolo (mg) n/d
Carboidrati (g) 4,2
Di cui zuccheri (g) 4,2

Macronutrienti

per 100g di Peperoni dolci

Parte edibile (g) 82
Acqua (g) 92,3
Energia (kJ) 92
Proteine totali (g) 0,9
Proteine animali (g) n/d
Proteine vegetali (g) 0,9
Grassi animali (g) n/d
Grassi vegetali (g) 0,3
Acido oleico (g) 0,02
Monoinsaturi totali (g) 0,02
Acido linoleico (g) 0,14
Acido linolenico (g) 0,03
Altri polinsaturi (g) n/d
Polinsaturi totali (g) 0,16
Amido (g) n/d
Fibra alimentare (g) 1,9
Alcool (g) n/d

Minerali

per 100g di Peperoni dolci

Ferro (Fe - mg) 0,7
Calcio (Ca - mg) 17
Sodio (Na - mg) 2
Potassio (K - mg) 210
Fosforo (P - mg) 28
Zinco (Zn - mg) 0,2
Magnesio (Mg - mg) n/d

Vitamine

per 100g di Peperoni dolci

Vitamina B1 (mg) 0,05
Vitamina B2 (mg) 0,07
Niacina (mg) 0,5
Vitamina C (mg) 151
Vitamina B6 (mg) 0,27
Acido Folico (mcg) 24
Retinolo equivalenti (mcg) 139
Vitamina A (mcg) n/d
Beta carotene (mcg) 834
Vitamina E (mg) 0,65
Vitamina D (mcg) n/d
Vitamina K (mcg) 7,4

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