TAPIOCA

100g di Tapioca apportano circa 363 calorie.

Valori nutrizionali

per 100g di Tapioca

Energia (kcal) 363
Grassi totali (g) 0,2
Grassi saturi (g) 0,05
Colesterolo (mg) n/d
Carboidrati (g) 95,8
Di cui zuccheri (g) n/d

Macronutrienti

per 100g di Tapioca

Parte edibile (g) 100
Acqua (g) 12,6
Energia (kJ) 1519
Proteine totali (g) 0,6
Proteine animali (g) n/d
Proteine vegetali (g) 0,6
Grassi animali (g) n/d
Grassi vegetali (g) 0,2
Acido oleico (g) 0,05
Monoinsaturi totali (g) 0,05
Acido linoleico (g) 0,02
Acido linolenico (g) 0,01
Altri polinsaturi (g) n/d
Polinsaturi totali (g) 0,03
Amido (g) 95,8
Fibra alimentare (g) 0,4
Alcool (g) n/d

Minerali

per 100g di Tapioca

Ferro (Fe - mg) 1
Calcio (Ca - mg) 12
Sodio (Na - mg) 4
Potassio (K - mg) 20
Fosforo (P - mg) 12
Zinco (Zn - mg) 0,1
Magnesio (Mg - mg) n/d

Vitamine

per 100g di Tapioca

Vitamina B1 (mg) n/d
Vitamina B2 (mg) 0,1
Niacina (mg) n/d
Vitamina C (mg) n/d
Vitamina B6 (mg) n/d
Acido Folico (mcg) n/d
Retinolo equivalenti (mcg) n/d
Vitamina A (mcg) n/d
Beta carotene (mcg) n/d
Vitamina E (mg) n/d
Vitamina D (mcg) n/d
Vitamina K (mcg) n/d

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