ROSMARINO secco

100g di Rosmarino secco apportano circa 331 calorie.

Valori nutrizionali

per 100g di Rosmarino secco

Energia (kcal) 331
Grassi totali (g) 15,2
Grassi saturi (g) 3,94
Colesterolo (mg) n/d
Carboidrati (g) 46,4
Di cui zuccheri (g) 46,4

Macronutrienti

per 100g di Rosmarino secco

Parte edibile (g) 100
Acqua (g) 9,3
Energia (kJ) 1385
Proteine totali (g) 4,9
Proteine animali (g) n/d
Proteine vegetali (g) 4,9
Grassi animali (g) n/d
Grassi vegetali (g) 15,2
Acido oleico (g) 0,76
Monoinsaturi totali (g) 0,99
Acido linoleico (g) 1,56
Acido linolenico (g) 6,2
Altri polinsaturi (g) n/d
Polinsaturi totali (g) 7,76
Amido (g) n/d
Fibra alimentare (g) 17,7
Alcool (g) n/d

Minerali

per 100g di Rosmarino secco

Ferro (Fe - mg) 29,3
Calcio (Ca - mg) 1280
Sodio (Na - mg) 50
Potassio (K - mg) 950
Fosforo (P - mg) 70
Zinco (Zn - mg) 3,2
Magnesio (Mg - mg) n/d

Vitamine

per 100g di Rosmarino secco

Vitamina B1 (mg) 0,1
Vitamina B2 (mg) 0,32
Niacina (mg) 1
Vitamina C (mg) n/d
Vitamina B6 (mg) 0,38
Acido Folico (mcg) n/d
Retinolo equivalenti (mcg) 313
Vitamina A (mcg) n/d
Beta carotene (mcg) 1880
Vitamina E (mg) 9,15
Vitamina D (mcg) n/d
Vitamina K (mcg) n/d

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