RISO TIPO PARBOILED

100g di Riso tipo parboiled apportano circa 364 calorie.

Valori nutrizionali

per 100g di Riso tipo parboiled

Energia (kcal) 364
Grassi totali (g) 1
Grassi saturi (g) 0,27
Colesterolo (mg) n/d
Carboidrati (g) 79,3
Di cui zuccheri (g) n/d

Macronutrienti

per 100g di Riso tipo parboiled

Parte edibile (g) 100
Acqua (g) 12,4
Energia (kJ) 1523
Proteine totali (g) 6,7
Proteine animali (g) n/d
Proteine vegetali (g) 6,7
Grassi animali (g) n/d
Grassi vegetali (g) 1
Acido oleico (g) 0,31
Monoinsaturi totali (g) 0,31
Acido linoleico (g) 0,22
Acido linolenico (g) 0,05
Altri polinsaturi (g) n/d
Polinsaturi totali (g) 0,27
Amido (g) 79,3
Fibra alimentare (g) 2,2
Alcool (g) n/d

Minerali

per 100g di Riso tipo parboiled

Ferro (Fe - mg) 1,2
Calcio (Ca - mg) 7
Sodio (Na - mg) 2
Potassio (K - mg) 150
Fosforo (P - mg) 130
Zinco (Zn - mg) 2
Magnesio (Mg - mg) n/d

Vitamine

per 100g di Riso tipo parboiled

Vitamina B1 (mg) 0,2
Vitamina B2 (mg) 0,08
Niacina (mg) 2,6
Vitamina C (mg) n/d
Vitamina B6 (mg) 0,35
Acido Folico (mcg) 11
Retinolo equivalenti (mcg) n/d
Vitamina A (mcg) n/d
Beta carotene (mcg) n/d
Vitamina E (mg) 0,13
Vitamina D (mcg) n/d
Vitamina K (mcg) n/d

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