Formaggi

Provoloncino dolce

100g di Provoloncino dolce apportano circa 348 calorie.

Valori nutrizionali per 100g di Provoloncino dolce

Energia (kcal)348
Grassi totali (g)26,6
Grassi saturi (g)15,73
Colesterolo (mg)101
Carboidrati (g)2,1
Di cui zuccheri (g)2,1

Macronutrienti per 100g di Provoloncino dolce

Parte edibile (g)100
Acqua (g)41
Energia (kJ)1456
Proteine totali (g)25
Proteine animali (g)25
Proteine vegetali (g)n/d
Grassi animali (g)26,6
Grassi vegetali (g)n/d
Acido oleico (g)6,04
Monoinsaturi totali (g)6,79
Acido linoleico (g)0,49
Acido linolenico (g)0,27
Altri polinsaturi (g)n/d
Polinsaturi totali (g)0,75
Amido (g)n/d
Fibra alimentare (g)n/d
Alcool (g)n/d

Minerali per 100g di Provoloncino dolce

Ferro (Fe - mg)0,8
Calcio (Ca - mg)850
Sodio (Na - mg)699
Potassio (K - mg)108
Fosforo (P - mg)496
Zinco (Zn - mg)3,4

Vitamine per 100g di Provoloncino dolce

Vitamina B1 (mg)0,02
Vitamina B2 (mg)0,32
Niacina (mg)0,6
Vitamina C (mg)n/d
Vitamina B6 (mg)0,07
Acido Folico (mcg)10
Retinolo equivalenti (mcg)363
Vitamina A (mcg)335
Beta carotene (mcg)167
Vitamina E (mg)0,35
Vitamina D (mcg)0,16
Vitamina K (mcg)n/d

Peso cotto crudo per 100g di Provoloncino dolce

Bollituran/d
Arrostimento griglian/d
Arrostimento forno a gasn/d
Arrostimento forno a microonden/d

Sull'autore

Sara Nanì

Benvenuto nel mio blog! Sono Sara Nanì una Biologa Nutrizionista di Verona che adora cucinare. La mia filosofia è cercare di unire "sano" e "gustoso" nello stesso piatto per un benessere fisico e mentale, in un viaggio verso la conoscenza della salute, perché se la conosci, sai anche come mantenerla!

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