Pizza con pomodoro

100g di Pizza con pomodoro apportano circa 247 calorie.

Valori nutrizionali per 100g di Pizza con pomodoro

Energia (kcal)247
Grassi totali (g)4
Grassi saturi (g)0,68
Colesterolo (mg)n/d
Carboidrati (g)51,9
Di cui zuccheri (g)12,6

Macronutrienti per 100g di Pizza con pomodoro

Parte edibile (g)100
Acqua (g)40,5
Energia (kJ)1033
Proteine totali (g)4
Proteine animali (g)n/d
Proteine vegetali (g)3,9
Grassi animali (g)n/d
Grassi vegetali (g)4
Acido oleico (g)2,62
Monoinsaturi totali (g)2,64
Acido linoleico (g)0,55
Acido linolenico (g)0,05
Altri polinsaturi (g)n/d
Polinsaturi totali (g)0,6
Amido (g)35,4
Fibra alimentare (g)3,1
Alcool (g)n/d

Minerali per 100g di Pizza con pomodoro

Ferro (Fe - mg)n/d
Calcio (Ca - mg)12
Sodio (Na - mg)210
Potassio (K - mg)176
Fosforo (P - mg)49
Zinco (Zn - mg)0,7

Vitamine per 100g di Pizza con pomodoro

Vitamina B1 (mg)0,23
Vitamina B2 (mg)0,1
Niacina (mg)1,9
Vitamina C (mg)n/d
Vitamina B6 (mg)0,23
Acido Folico (mcg)62
Retinolo equivalenti (mcg)61
Vitamina A (mcg)n/d
Beta carotene (mcg)363
Vitamina E (mg)1,83
Vitamina D (mcg)n/d
Vitamina K (mcg)n/d

Peso cotto crudo per 100g di Pizza con pomodoro

Bollituran/d
Arrostimento griglian/d
Arrostimento forno a gasn/d
Arrostimento forno a microonden/d

Sull'autore

Sara Nanì

Benvenuto nel mio blog! Sono Sara Nanì una Biologa Nutrizionista di Verona che adora cucinare. La mia filosofia è cercare di unire "sano" e "gustoso" nello stesso piatto per un benessere fisico e mentale, in un viaggio verso la conoscenza della salute, perché se la conosci, sai anche come mantenerla!

Lascia un commento