GRANITO DI TENERO

100g di Granito di tenero apportano circa 354 calorie.

Valori nutrizionali

per 100g di Granito di tenero

Energia (kcal) 354
Grassi totali (g) 1
Grassi saturi (g) 0,23
Colesterolo (mg) n/d
Carboidrati (g) 82,3
Di cui zuccheri (g) n/d

Macronutrienti

per 100g di Granito di tenero

Parte edibile (g) 100
Acqua (g) 14
Energia (kJ) 1481
Proteine totali (g) 9,2
Proteine animali (g) n/d
Proteine vegetali (g) 9,2
Grassi animali (g) n/d
Grassi vegetali (g) 1
Acido oleico (g) 0,11
Monoinsaturi totali (g) 0,11
Acido linoleico (g) 0,58
Acido linolenico (g) 0,03
Altri polinsaturi (g) n/d
Polinsaturi totali (g) 0,61
Amido (g) 82,3
Fibra alimentare (g) 2,5
Alcool (g) n/d

Minerali

per 100g di Granito di tenero

Ferro (Fe - mg) 2,2
Calcio (Ca - mg) 10
Sodio (Na - mg) 3
Potassio (K - mg) 126
Fosforo (P - mg) 105
Zinco (Zn - mg) 0,6
Magnesio (Mg - mg) n/d

Vitamine

per 100g di Granito di tenero

Vitamina B1 (mg) 0,06
Vitamina B2 (mg) 0,05
Niacina (mg) 1
Vitamina C (mg) n/d
Vitamina B6 (mg) 0,15
Acido Folico (mcg) 22
Retinolo equivalenti (mcg) n/d
Vitamina A (mcg) n/d
Beta carotene (mcg) n/d
Vitamina E (mg) 0,23
Vitamina D (mcg) n/d
Vitamina K (mcg) n/d

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