Fagioli mung , secchi

 

100g di Fagioli mung , secchi apportano circa 279.00 calorie.

Valori nutrizionali

per 100g di Fagioli mung , secchi

Energia (kcal) 279.00
Grassi totali (g) 1.10
Grassi saturi (g) n/d
Colesterolo (mg) 0.00
Carboidrati (g) n/d
Di cui zuccheri (g) n/d

Macronutrienti

per 100g di Fagioli mung , secchi

Parte edibile (g) 100.00
Acqua (g) n/d
Energia (kJ) n/d
Proteine totali (g) 23.90
Proteine animali (g) 0.00
Proteine vegetali (g) 23.90
Grassi animali (g) 0.00
Grassi vegetali (g) 1.10
Acido oleico (g) 0.08
Monoinsaturi totali (g) n/d
Acido linoleico (g) 0.26
Acido linolenico (g) 0.27
Altri polinsaturi (g) n/d
Polinsaturi totali (g) n/d
Amido (g) 40.90
Fibra alimentare (g) 13.90
Alcool (g) n/d

Minerali

per 100g di Fagioli mung , secchi

Ferro (Fe - mg) 6.00
Calcio (Ca - mg) 89.00
Sodio (Na - mg) 12.00
Potassio (K - mg) 1250.00
Fosforo (P - mg) 360.00
Zinco (Zn - mg) 2.70
Magnesio (Mg - mg) n/d

Vitamine

per 100g di Fagioli mung , secchi

Vitamina B1 (mg) 0.36
Vitamina B2 (mg) 0.26
Niacina (mg) 2.10
Vitamina C (mg) 0.00
Vitamina B6 (mg) 0.38
Acido Folico (mcg) 140.00
Retinolo equivalenti (mcg) 0.00
Vitamina A (mcg) 4.00
Beta carotene (mcg) 24.00
Vitamina E (mg) 0.52
Vitamina D (mcg) 0.00
Vitamina K (mcg) n/d

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