CRACKERS INTEGRALI

100g di Crackers integrali apportano circa 443 calorie.

Valori nutrizionali

per 100g di Crackers integrali

Energia (kcal) 443
Grassi totali (g) 17,2
Grassi saturi (g) 3,08
Colesterolo (mg) n/d
Carboidrati (g) 58,1
Di cui zuccheri (g) n/d

Macronutrienti

per 100g di Crackers integrali

Parte edibile (g) 100
Acqua (g) 2,7
Energia (kJ) 1854
Proteine totali (g) 8,8
Proteine animali (g) n/d
Proteine vegetali (g) 8,8
Grassi animali (g) n/d
Grassi vegetali (g) 17,2
Acido oleico (g) 9,46
Monoinsaturi totali (g) 9,49
Acido linoleico (g) 2,63
Acido linolenico (g) 0,06
Altri polinsaturi (g) n/d
Polinsaturi totali (g) 2,69
Amido (g) 58,1
Fibra alimentare (g) 10,5
Alcool (g) n/d

Minerali

per 100g di Crackers integrali

Ferro (Fe - mg) 3,1
Calcio (Ca - mg) 50
Sodio (Na - mg) 659
Potassio (K - mg) 297
Fosforo (P - mg) 295
Zinco (Zn - mg) 2,2
Magnesio (Mg - mg) n/d

Vitamine

per 100g di Crackers integrali

Vitamina B1 (mg) 0,2
Vitamina B2 (mg) 0,1
Niacina (mg) 4,5
Vitamina C (mg) n/d
Vitamina B6 (mg) 0,18
Acido Folico (mcg) 28
Retinolo equivalenti (mcg) n/d
Vitamina A (mcg) n/d
Beta carotene (mcg) n/d
Vitamina E (mg) 3,92
Vitamina D (mcg) n/d
Vitamina K (mcg) 8,3

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