Formaggi

Caciotta toscana

100g di Caciotta toscana apportano circa 373 calorie.

Valori nutrizionali per 100g di Caciotta toscana

Energia (kcal)373
Grassi totali (g)29,6
Grassi saturi (g)18,37
Colesterolo (mg)90
Carboidrati (g)2,1
Di cui zuccheri (g)2,1

Macronutrienti per 100g di Caciotta toscana

Parte edibile (g)100
Acqua (g)42,8
Energia (kJ)1561
Proteine totali (g)24,6
Proteine animali (g)24,6
Proteine vegetali (g)n/d
Grassi animali (g)29,6
Grassi vegetali (g)n/d
Acido oleico (g)8,1
Monoinsaturi totali (g)9,58
Acido linoleico (g)0,61
Acido linolenico (g)0,44
Altri polinsaturi (g)n/d
Polinsaturi totali (g)1,04
Amido (g)n/d
Fibra alimentare (g)n/d
Alcool (g)n/d

Minerali per 100g di Caciotta toscana

Ferro (Fe - mg)0,6
Calcio (Ca - mg)618
Sodio (Na - mg)514
Potassio (K - mg)68
Fosforo (P - mg)496
Zinco (Zn - mg)3,2

Vitamine per 100g di Caciotta toscana

Vitamina B1 (mg)0,02
Vitamina B2 (mg)0,32
Niacina (mg)0,2
Vitamina C (mg)n/d
Vitamina B6 (mg)0,07
Acido Folico (mcg)10
Retinolo equivalenti (mcg)264
Vitamina A (mcg)231
Beta carotene (mcg)198
Vitamina E (mg)0,35
Vitamina D (mcg)0,16
Vitamina K (mcg)n/d

Peso cotto crudo per 100g di Caciotta toscana

Bollituran/d
Arrostimento griglian/d
Arrostimento forno a gasn/d
Arrostimento forno a microonden/d

Sull'autore

Sara Nanì

Benvenuto nel mio blog! Sono Sara Nanì una Biologa Nutrizionista di Verona che adora cucinare. La mia filosofia è cercare di unire "sano" e "gustoso" nello stesso piatto per un benessere fisico e mentale, in un viaggio verso la conoscenza della salute, perché se la conosci, sai anche come mantenerla!

Lascia un commento