Dolci

Cacao amaro in polvere

cacao
Scritto da Sara Nanì
100g di Cacao amaro in polvere apportano circa 355 calorie.

Valori nutrizionali per 100g di Cacao amaro in polvere

Energia (kcal)355
Grassi totali (g)25,6
Grassi saturi (g)15,09
Colesterolo (mg)n/d
Carboidrati (g)11,5
Di cui zuccheri (g)n/d

Macronutrienti per 100g di Cacao amaro in polvere

Parte edibile (g)100
Acqua (g)2,5
Energia (kJ)1485
Proteine totali (g)20,4
Proteine animali (g)n/d
Proteine vegetali (g)20,4
Grassi animali (g)n/d
Grassi vegetali (g)25,6
Acido oleico (g)8,52
Monoinsaturi totali (g)8,53
Acido linoleico (g)0,73
Acido linolenico (g)n/d
Altri polinsaturi (g)n/d
Polinsaturi totali (g)0,73
Amido (g)11,5
Fibra alimentare (g)28,9
Alcool (g)n/d

Minerali per 100g di Cacao amaro in polvere

Ferro (Fe - mg)14,3
Calcio (Ca - mg)51
Sodio (Na - mg)950
Potassio (K - mg)1500
Fosforo (P - mg)685
Zinco (Zn - mg)6,9

Vitamine per 100g di Cacao amaro in polvere

Vitamina B1 (mg)0,08
Vitamina B2 (mg)0,3
Niacina (mg)1,7
Vitamina C (mg)n/d
Vitamina B6 (mg)0,07
Acido Folico (mcg)38
Retinolo equivalenti (mcg)7
Vitamina A (mcg)n/d
Beta carotene (mcg)42
Vitamina E (mg)0,8
Vitamina D (mcg)n/d
Vitamina K (mcg)0,7

Peso cotto crudo per 100g di Cacao amaro in polvere

Bollituran/d
Arrostimento griglian/d
Arrostimento forno a gasn/d
Arrostimento forno a microonden/d

Sull'autore

Sara Nanì

Benvenuto nel mio blog! Sono Sara Nanì una Biologa Nutrizionista di Verona che adora cucinare. La mia filosofia è cercare di unire "sano" e "gustoso" nello stesso piatto per un benessere fisico e mentale, in un viaggio verso la conoscenza della salute, perché se la conosci, sai anche come mantenerla!

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